HiSoParty.com

Healthy Hair

September 15, 2010

• Share this on Facebook
• Retweet
• Send to Friend
• Add to Favorites

Healthy Hair
       ไม่ว่าใครก็คงไม่อยากมีผมที่แห้งเสีย เพราะทรงผมและสุขภาพผมเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพที่ดูดี แต่อย่างไรก็ตามปัจจัยหลายอย่างที่เราต้องเผชิญ ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด คลอรีน มลภาวะ หรือการเป่าไดร์ด้วยความร้อน ล้วนเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เส้นผมแห้งเสียได้ ดังนั้นเราจึงมีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ให้คุณได้ดูแลเส้นผมกันแบบง่ายๆ ด้วยตัวเองมาฝากกันค่ะ เพราะไม่ว่าสาวๆ คนไหนก็ย่อมปรารถนาที่จะมีผมสลวย สวย สุขภาพดี เป็นที่อิจฉาของใครหลายคน

 

       1. เวลาสระผมให้คุณนวดหนังศีรษะไปด้วย เพราะการนวดจะช่วยให้เกิดการหมุนเวียนโลหิตที่หนังศีรษะดีขึ้นและทำให้น้ำมันตามธรรมชาติไปหล่อเลี้ยงเส้นผมได้ดียิ่งขึ้น

       2. การเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมก็เป็นเรื่องที่สำคัญ เราต้องมั่นใจว่าผลิตภัณฑ์เหล่านั้นมีค่าความเป็นด่างที่สมดุล (PH Balance) เช่น ครีมนวดผมต้องมีคุณสมบัติปรับสภาพเส้นผมให้ชุ่มชื่นและสามารถล้างออกได้ง่าย เป็นต้น
 

       3.ไม่ควรหวีผมขณะที่เส้นผมเปียกน้ำ เพราะจะทำให้เส้นผมขาดร่วงได้ง่าย ดังนั้นถ้าจำเป็นต้องหวีผมขณะที่เปียก ควรใช้หวีไม้ซี่ห่างๆ จะช่วยให้เส้นผมขาดน้อยลงได้
 

       4. สาวๆ ที่นิยมไดร์ผมให้ตรง ม้วนผมด้วยโรลไฟฟ้าและรีดผมด้วยไฟฟ้า ควรใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องเส้นผมจากความร้อนด้วยเสมอ ซึ่งปัจจุบันนี้ก็มีผลิตภัณฑ์ที่ช่วยป้องกันความร้อนสำหรับเส้นผมให้เลือกใช้มากมาย ก็ควรเลือกให้เหมาะสมกับสภาพเส้นผมนะคะ

       5. เวลาเป่าผมให้แห้งควรเป่าผมจากบนลงล่าง เพราะเกล็ดผมจะเรียงตัวตามธรรมชาติ ทำให้เส้นผมเรียงตัวสวยและเรียบเงางาม ไม่ชี้ฟู

       6. การรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ ก็ช่วยให้เส้นผมมีสุขภาพที่ดีด้วยเช่นกัน ดังนั้นควรเลือกรับประทานอาหารจำพวก ผัก ผลไม้ และควรดื่มน้ำมากๆ นอกจากนี้ต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่ผ่านกระบวนการขัดสีต่างๆ รวมทั้งการสูบบุหรี่และการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

       7. ถ้ามีกิจกรรมที่จำเป็นต้องทำกลางแจ้ง ก็อย่าลืมที่จะปกป้องเส้นผมจากแสงแดดด้วยการสวมหมวกหรือทาครีมปรับสภาพผมทิ้งไว้เมื่อต้องออกแดด และหลังจากนั้นค่อยๆ ล้างออกตามปกติ

Story by Angsana, Graphic by Phatchara